納豆とワカメのヘルシーオムレツ まめこぞう @cook_40110802 ワカメと納豆で簡単オムレツです。このレシピの生い立ちワカメがあったので、納豆と一緒にヘルシーオムレツつくしました。 もっと読む ワカメと納豆で簡単オムレツです。このレシピの生い立ちワカメがあったので、納豆と一緒にヘルシーオムレツつくしました。 もっと読む 納豆とワカメのヘルシーオムレツ まめこぞう @cook_40110802 ワカメと納豆で簡単オムレツです。このレシピの生い立ちワカメがあったので、納豆と一緒にヘルシーオムレツつくしました。 もっと読む ワカメと納豆で簡単オムレツです。このレシピの生い立ちワカメがあったので、納豆と一緒にヘルシーオムレツつくしました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 卵 ２個 ワカメ 10グラム 納豆 １パック 納豆のタレ 1袋 ケチャップ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ワカメ、納豆、卵です 2 卵をといて熱したフライパンに入れ、その上に納豆とワカメをのせます。 3 丸めます 4 半分に切って、ケチャップをかけてできあがり。 コツ・ポイント 大量のワカメを入れると中身が固まらず、丸めたりひっくり返すのが大変になります。なので、少なめで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？まめこぞうさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19351967 コピーしました！ まめこぞう @cook_40110802 2017/04/19 01:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 納豆が大好きです。ご飯にかけてそのまま食べるのも好きですが、もっとおいしく食べたいので、いろんなアレンジを考えてます！ もっと読む このレシピのキーワード オムレツ ワカメ 卵 納豆 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 小松菜とカニカマのナムル ツナマヨ貝割れ大根、インゲン、大根和え レンジ4分！サクサク油揚げのカレースナックおやつ 小松菜ときのこのごぼう天炒め 3合【炊飯器で！】きくらげと卵の中華風 鶏ミンチと豆腐のふわふわ照焼ハンバーグ 万能常備菜!!ピーマンと挽き肉のそぼろ煮 トマト缶で簡単！具だくさんミネストローネ あさイチ・塗る メロンパントースト キャロットラペのサンドイッチ coffee creamer (2 dozen recipes) Strawberry rhubarb custard pie Easy Tortellini w/ Chimichurri Gyoza Peach Banana Holiday Lasagna 厚切りベーコンのガーリックライス！ 新玉ねぎのレンジ蒸し 創味シャンタンdeうまうま海鮮レタス炒飯 もやしと厚切りベーコンのコンソメスープ！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19351967
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