時短 & ヘルシー♪ なすの揚げ浸し風

harushot @nana_andteam
あと1品欲しい時にオススメ♪
レンジでチンするだけだから、10分で出来る!
油で揚げないので、ヘルシーです✨
このレシピの生い立ち
なすが苦手なパパ……でも揚げ浸しなら食べられる♪
でもカロリーが……(T_T)
たくさん食べてもヘルシーなレシピを考えました☺
時短 & ヘルシー♪ なすの揚げ浸し風
あと1品欲しい時にオススメ♪
レンジでチンするだけだから、10分で出来る!
油で揚げないので、ヘルシーです✨
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でもカロリーが……(T_T)
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