明太しそ巻き&サラダ巻き

AYASUN
AYASUN @cook_40187575

酢飯にぴったりの、海鮮系の具材を使った簡単な太巻きです!
このレシピの生い立ち
食欲が落ちがちな暑い夏にもしっかり食べれる!夏向け具材の太巻きです。

明太しそ巻き&サラダ巻き

酢飯にぴったりの、海鮮系の具材を使った簡単な太巻きです!
このレシピの生い立ち
食欲が落ちがちな暑い夏にもしっかり食べれる!夏向け具材の太巻きです。

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材料

2人分
  1. ごはん 1.5号(450g)
  2. 焼き海苔 2枚
  3. 酢飯の素 大さじ1.5
  4. 左☆青じそ 2枚
  5. 左☆明太子 1本分
  6. 左☆白ゴマ 適量
  7. 右★レタス 2/3枚
  8. 右★きゅうり 1/4本
  9. 右★かに風味かまぼこ 2本
  10. 右★マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    炊いたごはんに、酢飯の素を混ぜます。(勿論、酢と砂糖から作って酢飯を作ってもOK!)

  2. 2

    まずは☆の明太巻きから・・・ 焼き海苔に酢飯を薄くのばし、ごまを散らしてラップで覆います。

  3. 3

    (2)をひっくり返し、海苔の上にさらに薄くご飯をのばし広げます。その上に青じそ、明太子をのせて巻きます。

  4. 4

    次に★のサラダ巻き・・・ 焼き海苔の酢飯を広げます。

  5. 5

    レタス、きゅうり、かに風味かまぼこ、マヨネーズをのせて巻きます。

  6. 6

    2本ともラップで巻いて30分~1時間程冷蔵庫に入れておき、ぬらした包丁で切っていただきます。

コツ・ポイント

明太の方はご飯が外側にくるので、ラップを巻いたまま切ると崩れにくくなります。写真ではちょっと崩れていますが。。

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作るのも食べるのも大好き!レシピを1日中考えていたいくらい。。分量通り作るのは苦手で、いつも目分量!女だけど男の料理をいつも作っていますd(^ー^o)
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