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レンジでココア蒸しパン
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レンジでココア蒸しパン-レシピのメイン写真

レンジでココア蒸しパン

ねえねえね
ねえねえね @cook_40232946

蒸しパンの後の洗い物が面倒なので紙コップで。おかわりも紙コップを再利用すればOK!
このレシピの生い立ち
子供のオーダーに即対応!食物繊維も忍ばせて。

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ねえねえね
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蒸しパンの後の洗い物が面倒なので紙コップで。おかわりも紙コップを再利用すればOK!
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材料

1人分
  1. ホットケーキミックス 20g
  2. 純ココア 小1
  3. おからパウダー 小1/2
  4. 牛乳 20g
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作り方

  1. 1

    材料を紙コップに入れ、箸などでよく混ぜる。

    • レンジでココア蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    600Wで50秒チンする。

  3. 3

    爪楊枝で真ん中を刺して、何もついてこなければ完成!

    • レンジでココア蒸しパン作り方3写真

コツ・ポイント

出来上がったら爪楊枝で周りをザクザクすれば、ポロっと外れます。

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ねえねえね
ねえねえね @cook_40232946
2018/12/18 01:01に公開
料理は好きだけどズボラだし、3人のちびっ子達のお世話で時間がないε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;‾◇‾)┘なので、日々手抜き料理を研究中。そして、子供に、ユーザー登録を消されてしまって全てなくなった(@‾ρ‾@)また少しずつアップします。
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