アサイースムージー♡♡

Name: アサイースムージー♡♡
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 冷凍アサイーパック 100ml; バナナ 1本; 低脂肪乳 200cc; ハチミツ 適量

美肌効果もお通じにもいいヘルシーアサイースムージー(*≧艸≦)
このレシピの生い立ち
アサイーはお店で頼むと高いので、
お家で作ってみました☆

美肌効果もお通じにもいいヘルシーアサイースムージー(*≧艸≦)
このレシピの生い立ち
アサイーはお店で頼むと高いので、
お家で作ってみました☆

材料

2人分

牛乳の代わりに豆乳や、ヨーグルトで作ってもいけます♪

ハミcooking @cook_40055921

2013/12/23 02:17に公開

ハミがお送りするキッチン。ダイエットインストラクター、ローフードマイスター、ファスティングアドバイザー等の「美・食・健康」に関する様々な資格をもつ彼女ならではの「Beauty mania」な活動を展開！！

その他のレシピ