
作り方
- 1
トマトを湯剥きして裏ごしする ブロッコリーも一緒に
- 2
人参とタマネギをみじん切りにする(年齢月に合わせた大きさに)
- 3
2をフライパンに入れ弱火で焦げない様にしっかり炒める
- 4
しんなりとしてきたらお水を少量加えてからトマトを加える(水は飛び散り防止)
- 5
しっかり煮詰め汁がなくなってきたら少し水を入れるを繰り返してとろとろになるまで煮込む
- 6
最後にブロッコリーの部分花の部分を加えて完成
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