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疲れた胃に優しい きなこ葛湯
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疲れた胃に優しい きなこ葛湯-レシピのメイン写真

疲れた胃に優しい きなこ葛湯

ハル★マキ
ハル★マキ @cook_40038611

息子が胃腸風邪になりずっと嘔吐して食べ物をうけつけなかったのですがこれは大丈夫なようでした。
このレシピの生い立ち
胃腸の弱い息子に何か食べれるものを・・・と考えている時にダイエットの為に買い置きしている葛粉を思い出して作ってみました。

息子が胃腸風邪になりずっと嘔吐して食べ物をうけつけなかったのですがこれは大丈夫なようでした。
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胃腸の弱い息子に何か食べれるものを・・・と考えている時にダイエットの為に買い置きしている葛粉を思い出して作ってみました。

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疲れた胃に優しい きなこ葛湯

ハル★マキ
ハル★マキ @cook_40038611

息子が胃腸風邪になりずっと嘔吐して食べ物をうけつけなかったのですがこれは大丈夫なようでした。
このレシピの生い立ち
胃腸の弱い息子に何か食べれるものを・・・と考えている時にダイエットの為に買い置きしている葛粉を思い出して作ってみました。

息子が胃腸風邪になりずっと嘔吐して食べ物をうけつけなかったのですがこれは大丈夫なようでした。
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胃腸の弱い息子に何か食べれるものを・・・と考えている時にダイエットの為に買い置きしている葛粉を思い出して作ってみました。

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材料

1～2人分
  • 葛粉・三温糖 各大さじ１
  • 水 180cc
  • きなこ 適量
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作り方

  1. 1

    片栗粉ではなく葛粉を使います。

    • 疲れた胃に優しい きなこ葛湯作り方1写真
  2. 2

    三温糖と吉野葛と水を混ぜておきます。

    • 疲れた胃に優しい きなこ葛湯作り方2写真
  3. 3

    鍋に入れて火にかけます。乳白色からとろみがつきぼこぼこと沸騰したら火を止めて透明になるまでかきまぜます。

    • 疲れた胃に優しい きなこ葛湯作り方3写真
  4. 4

    きなこをかけてスプーンで食べます。温かい葛餅みたいです

    • 疲れた胃に優しい きなこ葛湯作り方4写真

コツ・ポイント

薬効を期待して葛粉を使用しました。白糖は身体を
冷やすそうなので三温糖や黒砂糖が良いかも知れません。

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ハル★マキ
ハル★マキ @cook_40038611
2019/01/03 00:36に公開
野菜嫌いで偏食の高２と中３の息子＋旦那と仲良く暮らしています。料理の知識もお金もないけれど楽しみながら毎日、創作&節約レシピを考えてまーす。『美味しい』って言ってもらいたくて日々、奮闘中です…。「金が無いなら知恵を出せ」をモットーにお金が無くても楽しみながら毎日を過ごしています。皆さんのつくレポにいつもホッコリしています。ありがとうございます
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このレシピのキーワード

きな粉 くず粉

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