薄焼き卵を焼き、ご飯に乗せて冷ましておきます。(私は、今回オムライスにしました)

焼き海苔をガスパールの形にカットしてスライスチーズの上に乗せてその形にチーズをカットします。

余っているチーズのところをファイルに挟んだままリサの形にチーズをカットします。

野菜シートかぼちゃでリサのマフラーを切って作り、野菜シートほうれん草でガスパールのマフラーと目をカットして付ける。

焼き海苔でリサの目と鼻をカットして付けて、カニカマの赤い部分でガスパールの鼻をカットして付けます。

ご飯や卵が冷めたらキャラを乗せて出来上がりです。