CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
バナナ+ナッツの豆乳スムージー♪旨~☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
バナナ+ナッツの豆乳スムージー♪旨~☆-レシピのメイン写真

バナナ+ナッツの豆乳スムージー♪旨~☆

島袋商店
島袋商店 @cook_40151366

成分無調整の豆乳が苦手な方もナッツの香ばしさで美味しく頂けますよ♪
このレシピの生い立ち
40代。ホルモンバランスが崩れ始め、毎朝飲む牛乳を豆乳に変えたかったのですが、無調整豆乳が苦手で、どうしたら美味しく飲めるのかを考え、出来たこちらが子供にも好評でしたので(^ω^)
ナッツも女性には嬉しいですね♪

成分無調整の豆乳が苦手な方もナッツの香ばしさで美味しく頂けますよ♪
このレシピの生い立ち
40代。ホルモンバランスが崩れ始め、毎朝飲む牛乳を豆乳に変えたかったのですが、無調整豆乳が苦手で、どうしたら美味しく飲めるのかを考え、出来たこちらが子供にも好評でしたので(^ω^)
ナッツも女性には嬉しいですね♪

もっと読む

バナナ+ナッツの豆乳スムージー♪旨~☆

島袋商店
島袋商店 @cook_40151366

成分無調整の豆乳が苦手な方もナッツの香ばしさで美味しく頂けますよ♪
このレシピの生い立ち
40代。ホルモンバランスが崩れ始め、毎朝飲む牛乳を豆乳に変えたかったのですが、無調整豆乳が苦手で、どうしたら美味しく飲めるのかを考え、出来たこちらが子供にも好評でしたので(^ω^)
ナッツも女性には嬉しいですね♪

成分無調整の豆乳が苦手な方もナッツの香ばしさで美味しく頂けますよ♪
このレシピの生い立ち
40代。ホルモンバランスが崩れ始め、毎朝飲む牛乳を豆乳に変えたかったのですが、無調整豆乳が苦手で、どうしたら美味しく飲めるのかを考え、出来たこちらが子供にも好評でしたので(^ω^)
ナッツも女性には嬉しいですね♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1杯分
  • 豆乳 100~150mlくらい
  • バナナ 1/2~1本くらい
  • ミックスナッツ 25gくらい
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料はこちら
    今回はコストコのOMEGA3ミックスナッツ(カシュー、アーモンド、クルミ)ですが
    お好みの物で!

    • バナナ+ナッツの豆乳スムージー♪旨~☆作り方1写真
  2. 2

    ブレンダーやミキサーにナッツから入れます

    • バナナ+ナッツの豆乳スムージー♪旨~☆作り方2写真
  3. 3

    続いてバナナを

    • バナナ+ナッツの豆乳スムージー♪旨~☆作り方3写真
  4. 4

    最後に豆乳を投入~(^^;)
    ミックスしたら出来上がり~

    • バナナ+ナッツの豆乳スムージー♪旨~☆作り方4写真

コツ・ポイント

お好みでハチミツ、きな粉、黒ごま、ココア等を入れてもgood!
無調整豆乳が苦手な方は豆乳少なめから試してみるといいと思います
ミックスナッツは1日の適量25gです
アーモンドだけ、クルミだけでもお好みでどうぞ
アレルギーにご注意ください

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

島袋商店
島袋商店 @cook_40151366
2017/05/13 02:30に公開

このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 ナッツ バナナ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 玉ねぎほうれん草ツナの和風ワンパンパスタ
  2. こっくり美味しい洋風黒豆煮☆フェイジョアーダ
  3. 厚揚げとキャベツの旨煮
  4. 粒マスタード入り卵ポテトサラダ
  5. 簡単夕食・おつまみ★えのきの肉巻き〜水菜蒸し
  1. ふわふわ*しっとり*チョコチップマフィン
  2. シャキッ絹さやとしんなり玉ねぎの卵とじ
  3. 簡単♪ピリ辛冷やし豆乳坦々うどん
  4. 混ぜて揚げるだけ♪HMでサクふわドーナツ
  5. 簡単!麻婆焼きそば♪ 仙台のご当地グルメ
  6. Low-Carb Taco Bake
  7. Individual Ham and Cheese Puff Pastry Quiche
  8. Banana Bread Cheesecake
  9. Easy eggrolls
  10. Pannekoek (pancake)
  1. HMでチョコとレーズンのパウンドケーキ
  2. たけのこ☆豚肉とワカメ炒め
  3. ほったらかし❤️鶏肉と野菜の煮物
  4. 肉巻きどうふと里芋、いんげん豆の唐揚げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19357727
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close