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ピーラーで一手間♪にんじんサラダ♪
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ピーラーで一手間♪にんじんサラダ♪-レシピのメイン写真

ピーラーで一手間♪にんじんサラダ♪

Tetemicook
Tetemicook @cook_40206574

しゃきしゃき食感でたべごたえ満点♪ダイエット食にも♪
このレシピの生い立ち
便秘解消の為ににんじんを沢山食べたくて試してみた所、にんじんを最後までとっても美味しく食べる事ができました♪この方法だとにんじん2本位はペロリと食べれますよ♪キャベツの千切り感覚で食べられますよ\(^^)/

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便秘解消の為ににんじんを沢山食べたくて試してみた所、にんじんを最後までとっても美味しく食べる事ができました♪この方法だとにんじん2本位はペロリと食べれますよ♪キャベツの千切り感覚で食べられますよ\(^^)/

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ピーラーで一手間♪にんじんサラダ♪

Tetemicook
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しゃきしゃき食感でたべごたえ満点♪ダイエット食にも♪
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便秘解消の為ににんじんを沢山食べたくて試してみた所、にんじんを最後までとっても美味しく食べる事ができました♪この方法だとにんじん2本位はペロリと食べれますよ♪キャベツの千切り感覚で食べられますよ\(^^)/

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便秘解消の為ににんじんを沢山食べたくて試してみた所、にんじんを最後までとっても美味しく食べる事ができました♪この方法だとにんじん2本位はペロリと食べれますよ♪キャベツの千切り感覚で食べられますよ\(^^)/

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材料

  • にんじん 好きなだけ
  • お好きなドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんの皮を剥きます。
    剥いたらその要領で身を全部ピーラーで剥きます。

  2. 2

    最後は剥きずらく、危ないので残った部分はそのまま食べちゃうか、カットして他の料理に使えます♪

  3. 3

    お好みのドレッシングをかけて完成です♪ゴマドレッシングがおすすめです♪

コツ・ポイント

なるべく薄くするのがポイントです!この一手間でにんじんがキャベツやレタスの様にサラダのメインになっちゃいます♪

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Tetemicook
Tetemicook @cook_40206574
2017/04/27 07:47に公開

このレシピのキーワード

サラダ にんじん

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