簡単!こんにゃくミートソーススパゲッティ

nishiki740
nishiki740 @cook_40233340

アク抜き不要な生芋こんにゃくだから下ごしらえもラクラク!
ソースを変えれば様々なバリエーションも!
このレシピの生い立ち
こんにゃくを使った置き換えレシピを考案中に出来た一品。生芋こんにゃくの素材の良さを生かし、シンプルなメニューにしてみました。

公式オンラインショップ
http://nishiki-no-konnyaku.com/shop/

簡単!こんにゃくミートソーススパゲッティ

アク抜き不要な生芋こんにゃくだから下ごしらえもラクラク!
ソースを変えれば様々なバリエーションも!
このレシピの生い立ち
こんにゃくを使った置き換えレシピを考案中に出来た一品。生芋こんにゃくの素材の良さを生かし、シンプルなメニューにしてみました。

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材料

  1. 芋糸こんにゃく 1袋
  2. 牛ひき肉 50g
  3. 玉ねぎ 1/4
  4. しめじ 1/8
  5. えのき 1/4
  6. 生椎茸 1枚
  7. ケチャップ 150cc
  8. 醤油 10cc
  9. ソース 10cc
  10. 砂糖 10g
  11. コンソメスープ 少々

作り方

  1. 1

    生芋糸こんにゃくをさっと湯がいておきます。

  2. 2

    牛ミンチと玉ねぎのみじん切りをよく炒め、シメジ・えのき・生椎茸を加えて炒めます。

  3. 3

    【2】にケチャップ・醤油・砂糖・塩こしょうで味を整え、コンソメスープを加えて煮込みます。

  4. 4

    【1】を水気がなくなるまで炒め、【3】をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

ケチャップを使って簡単ミートソースにしてみました。

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