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中華風アボカドまぐろサラダ
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中華風アボカドまぐろサラダ-レシピのメイン写真

中華風アボカドまぐろサラダ

tichi3
tichi3 @cook_40052551

風味の強いサラダなのでご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
味の濃いのが食べたくて豆板醤を入れてみました。

風味の強いサラダなのでご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
味の濃いのが食べたくて豆板醤を入れてみました。

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中華風アボカドまぐろサラダ

tichi3
tichi3 @cook_40052551

風味の強いサラダなのでご飯にも合います。
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味の濃いのが食べたくて豆板醤を入れてみました。

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味の濃いのが食べたくて豆板醤を入れてみました。

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材料

  • カットマグロ 1パック
  • アボカド 1~2個
  • 醤油・ごま油 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 砂糖・おろしニンニク・豆板醤 各小さじ2分の1
  • ねぎ・のり お好みで
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作り方

  1. 1

    ボールに調味料を合わせておく。

  2. 2

    大きさをそろえたマグロとアボカドを和えて冷蔵庫に入れる。

コツ・ポイント

絶対に揉みこんだりしないことです。べとべとになってしまいます。

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tichi3
tichi3 @cook_40052551
2012/08/27 07:38に公開
主婦2年目です!料理勉強中です、よろしくお願いします☆彡
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このレシピのキーワード

サラダ ねぎ 海苔 まぐろ アボカド

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