タコ・アンド・ブロッコリー みちx2 @cook_40235684 簡単！男の料理！見た目も鮮やか、素材の味を生かしたシンプルな料理！このレシピの生い立ち冷蔵庫内のもので何と無く作りました。 もっと読む 簡単！男の料理！見た目も鮮やか、素材の味を生かしたシンプルな料理！このレシピの生い立ち冷蔵庫内のもので何と無く作りました。 もっと読む タコ・アンド・ブロッコリー みちx2 @cook_40235684 簡単！男の料理！見た目も鮮やか、素材の味を生かしたシンプルな料理！このレシピの生い立ち冷蔵庫内のもので何と無く作りました。 もっと読む 簡単！男の料理！見た目も鮮やか、素材の味を生かしたシンプルな料理！このレシピの生い立ち冷蔵庫内のもので何と無く作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 蒸しタコ 1パック ブロッコリー タコと同量 プチトマト 適量 わさび醤油 適量 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タコとブロッコリーを一口大よりやや小さめにブツ切る。同量程度。 2 塩を振ったブロッコリーを電子レンジでチンする。温野菜程度。すぐに冷水で冷ます、 3 プチトマトを半分に切る。 4 全て混ぜ合わせ、わさび醤油で和える。出来上がり^_^ コツ・ポイント ブロッコリーを茹で過ぎないこと。しっかり冷水で冷ますこと。大きからず、小さからず、食べやすい大きさでどうぞ！ミョウガとか加えてもいい！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19362452 コピーしました！ みちx2 @cook_40235684 2013/11/11 14:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ミニトマト ブロッコリー たこ わさび 似たレシピ その他のレシピ 夏だ野菜だ！Let's ジャガクラ！ 豚肉こま切れと玉ねぎじゃがいもの生姜焼き サワー種で焼くカンパーニュ 肉汁うどん たっぷり天つゆの🤭夏野菜の揚げ出し 簡単♪シャキシャキ♪もやしの中華スープ 簡単惣菜！じゃがいもとツナの煮物♪ 大量消費❤ きゃべつとツナのホットサラダ HMで超‼︎簡単カップケーキ♡ オーブン焼きいも☆60分！ 祝･話題入り Amish bakery custard pie Grasshopper Pie no roll pie crust Rice and bean casserole with turkey Cocoa almonds レンコンカレー炒め 凄い簡単！スペアリブ お弁当用☆味付け鰯のフライ 生ハムとチーズ風味のマッシュポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19362452
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