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タコ・アンド・ブロッコリー
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タコ・アンド・ブロッコリー-レシピのメイン写真

タコ・アンド・ブロッコリー

みちx2
みちx2 @cook_40235684

簡単!男の料理!見た目も鮮やか、素材の味を生かしたシンプルな料理!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫内のもので何と無く作りました。

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みちx2
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材料

  1. 蒸しタコ 1パック
  2. ブロッコリー タコと同量
  3. プチトマト 適量
  4. わさび醤油 適量
  5. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    タコとブロッコリーを一口大よりやや小さめにブツ切る。同量程度。

  2. 2

    塩を振ったブロッコリーを電子レンジでチンする。温野菜程度。すぐに冷水で冷ます、

  3. 3

    プチトマトを半分に切る。

  4. 4

    全て混ぜ合わせ、わさび醤油で和える。出来上がり^_^

コツ・ポイント

ブロッコリーを茹で過ぎないこと。しっかり冷水で冷ますこと。大きからず、小さからず、食べやすい大きさでどうぞ!ミョウガとか加えてもいい!

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みちx2
みちx2 @cook_40235684
2013/11/11 14:03に公開

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