おかめほうれん草を味わう

ユイットボヌール
ユイットボヌール @cook_40100531

とっても美味しい ほうれん草です
炒めたりせず、そのままの味を味わいましょう
このレシピの生い立ち
山梨県清水一臣さんの作る
「食べごろstandard」のお野菜です
清水さんの野菜を使ったレシピを考案しています

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材料

4人分
  1. おかめほうれん草 1束
  2. 大根おろし お茶一杯分
  3. ポン酢 大さじ4

作り方

  1. 1

    お鍋にたっぷりお湯を沸かし
    綺麗に洗ったおかめほうれん草を茎から入れて、1分半茹でる

  2. 2

    大根おろしを器にいれ
    ポン酢をかける

  3. 3

    茹で上げたほうれん草をざるにあけ、あたたかいまま
    器に盛り付けて
    大根おろしに付けて召しあがり下さい。
    甘〜くて美味し〜

  4. 4

    見比べて下さい
    おかめほうれん草の方が背が短く茎が太いです。

コツ・ポイント

葉物野菜はしっかり洗う事、茹ですぎない事です

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レシピ作者

ユイットボヌール
に公開
野菜ソムリエ協会認定料理教室を主宰しています食育インストラクタージュニア野菜ソムリエ食品衛生責任者ベジフルカッティングなどの資格を取得しています。
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