ヘルシー☆おからドーナツ

anyapon
anyapon @cook_40044257

ホットケーキミックスとおからで簡単ヘルシーなドーナツ☆揚げたてはモッチモチ♪
このレシピの生い立ち
実家の裏がお豆腐屋さんで、よくおからを大量に貰うので、おやつにも使えないかなぁと思って。
美味しいから食べすぎてダイエットにならない（笑）

ヘルシー☆おからドーナツ

あっとと２'s cooksnap of when they made ヘルシー☆おからドーナツ.
AWATAN's cooksnap of when they made ヘルシー☆おからドーナツ.
ｷﾐ☆'s cooksnap of when they made ヘルシー☆おからドーナツ.
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ホットケーキミックスとおからで簡単ヘルシーなドーナツ☆揚げたてはモッチモチ♪
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実家の裏がお豆腐屋さんで、よくおからを大量に貰うので、おやつにも使えないかなぁと思って。
美味しいから食べすぎてダイエットにならない（笑）
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材料

2〜3人分
  1. 卵(L) 1個
  2. 砂糖(お好みで) 大1〜3
  3. 牛乳 100ml
  4. ホットケーキミックス 200g
  5. 生おから 150〜200g

作り方

  1. 1

    ホットケーキミックスに、おから、卵、砂糖を入れヘラで混ぜる。

  2. 2

    甘さ控え目なら砂糖を大1。甘いのがよければ大3。お好みで加減して下さい。

  3. 3

    牛乳を少しずつ入れ混ぜる。手でこねれるくらいの固さにするとやりやすいです。

  4. 4

    一口サイズに丸め、160〜170度の油で揚げる。

  5. 5

    生地が少し緩めになっても、スプーンですくって落とす…でも大丈夫です。

  6. 6

    途中コロコロ返して全体がきつね色になれば完成☆

コツ・ポイント

ココアやバナナを混ぜても美味しいです。その時は牛乳の量等で生地の固さを調節してください。
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