型にクッキングシートをひくオーブンを200度にあたためておく。

ほうれん草は茹でて3cmくらいに切る。
ベーコンも3cmくらいの細切りにする。

ボールにたまごを割り入れよくほぐす。
牛乳もいれてよくまぜる。
塩、胡椒をいれ、残りの材料を落としいれる。

さいごにミックスチーズをのせる。
200度のオーブンで20分焼いて完成です。