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シーチキンでトマト肉じゃが
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シーチキンでトマト肉じゃが-レシピのメイン写真

シーチキンでトマト肉じゃが

おちむしゃむしゃ
おちむしゃむしゃ @cook_40074817

シーチキンの旨みが玉ねぎの甘味と相まって美味しく仕上がります
このレシピの生い立ち
お肉が苦手な娘のためにシーチキンで肉なしじゃがいも煮を作ってみました

シーチキンの旨みが玉ねぎの甘味と相まって美味しく仕上がります
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材料

２人分
  • はごろもフーズ　シーチキン 1/2缶
  • じゃがいも 大２個
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト １個
  • トマトケチャップ 大２
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作り方

  1. 1

    ジャガイモ・玉ねぎ・トマトは一口大にカットしておく

  2. 2

    玉ねぎをオリーブオイルで炒めて火が通ったらジャガイモ・トマトを加えトマトから水分が出たところでケチャップと塩胡椒で味付

  3. 3

    全ての野菜がしんなししたらシーチキンを加えて軽く混ぜ合わせる

コツ・ポイント

シーチキンは最後に加えあまりバラバラにならないようにした方がそれぞれの素材の美味しさを味わえます

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おちむしゃむしゃ
おちむしゃむしゃ @cook_40074817
2015/11/21 11:47に公開
甘いもの・辛いものそして名古屋めしをこよなく愛する２児の母です。料理は簡単・早い・旨い！をモットーに日々奮闘中
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このレシピのキーワード

肉じゃが ツナ トマト じゃがいも 玉ねぎ ケチャップ

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