おせちや日頃のおやつに！簡単☆田作り
まちゃみ♪ママ @cook_40068607
子ども大人もいりこでカルシウムUP！日持ちするので、我が家では常につくりおきしてますー(^^)
このレシピの生い立ち
おせちの一品に、田作りを作れるようになりたく^^;試行錯誤の末たどりついた、簡単にできる方法☆彡
アプリでひらく作り方
- 1
いりこをフライパンで乾煎り。弱火で10分程、気長に！粗熱がとれた時、ポキんと折れるぐらい。煎ったいりこは、皿に入れておく
- 2
ナッツを入れる際は、ナッツも同じ要領で乾煎りを3分ほどしておく。
- 3
☆の調味料をフライパンに入れ、中火にかけて煮詰める。煮詰まってきたら弱火にして、糸を引くまで煮詰める。
- 4
糸を引くまで煮詰めたら、酒（なくてもOK）を入れ、1、のいりこをフライパンに戻し、手早くからめる。
- 5
くっつかないようにオーブンペーパーなどに広げて冷ます。※我が子達、くっついたのをバキバキしながら食べるのが好きです^^;
コツ・ポイント
乾煎り！糸を引くまで煮詰める！
面倒くさいときは、調味料にからめなくても…意外と美味〜！ダイエット時には、塩分量を減らしたいため、調味料なしをタッパーに入れて持ち歩いてます(*^^*)
リアクション
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
おせちに〜レンジでチン！簡単な田作り おせちに〜レンジでチン！簡単な田作り
レンジでいりこをチンして、たれに絡めるだけで簡単に田作りが出来ます(^.^)平成31,1,1話題入り、ありがとう～
-
エコ田作り☆ナッツ入☆だし取り後の煮干で エコ田作り☆ナッツ入☆だし取り後の煮干で
だしを取った後の煮干しで作るので塩分がとっても少なく、カルシウムをたっぷり摂れます。こどものおやつにもぴったり！
ibukinomam -
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19370535
