サムゲタン

崔さんのキムチ
崔さんのキムチ @cook_40226263

元気回復
このレシピの生い立ち
体力が落ちたと感じたら韓国ではこれで解決。滋養満点。

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材料

一人前
  1. 1羽
  2. もち米 大さじ1
  3. ニンニク 1粒
  4. 1粒
  5. 高麗人参 1本
  6. 玉ねぎ 半分

作り方

  1. 1

    鍋に玉ねぎと水を入れて沸騰させます。

  2. 2

    鶏肉は中をきれいに洗ってもち米、ナツメ、にんにく、栗、高麗人参を詰めて1.に入れます。

  3. 3

    中火で2時間煮込んでください。

  4. 4

    玉ねぎを取り出し弱火で30分煮込んで火を止めます。

コツ・ポイント

アクは小まめに取りましょう。スープが透明になりません。鶏は常に全体が湯に沈むように作ると、スープの味が上がります。

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韓食文化の伝道者を目指し、素材にこだわったレシピを研究しております。
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