鶏から揚げのセロリおろしがけ・芹菜炸鶏肉

kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903

たっぷりセロリでさっぱりと鶏のから揚げを頂けます。
このレシピの生い立ち
好きな鶏のから揚げをヘルシーに仕上げてみました

鶏から揚げのセロリおろしがけ・芹菜炸鶏肉

たっぷりセロリでさっぱりと鶏のから揚げを頂けます。
このレシピの生い立ち
好きな鶏のから揚げをヘルシーに仕上げてみました

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材料

  1. セロリ 1本
  2. 若鶏 200g~250g程度
  3. 塩・胡椒 適量
  4. ★XO醤 大匙1
  5. ★醤油 小匙1
  6. ごま 小匙1

作り方

  1. 1

    若鶏は食べ易い大きさに切り、塩胡椒をしたら片栗粉を塗しております。

  2. 2

    セロリは葉の部分を切り落とし残しておきます。また茎の部分はすりおろし、★を混ぜておきます。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れ170度になったら1を揚げます。(2度揚げをするとしっかり火が通ります)

  4. 4

    器に揚げた鶏肉を盛り、その上に2のタレをのせたら、セロリの葉を散らして完成です。

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kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903
に公開
2011.04.04号雑誌『AERA』に紹介をして頂きました。生活は日本が半分、中国に半分。日本の中華料理ではなく、中国の人が食べる中華料理の味付けにこだわっています。紹興酒、豆鼓醤、豆板醤、テンメンジャン、XO醤、老抽、花椒等々日本でも入手可能な調味料を使いながら本格中華をご一緒に。仕事の関係から、掲載が遅れることもありますが、沢山の人にレポを頂きいつも大変感謝しております。
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