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ぺたんこお腹 もりもりグリーンサラダ
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ぺたんこお腹 もりもりグリーンサラダ-レシピのメイン写真

ぺたんこお腹 もりもりグリーンサラダ

ヨリーズサロン
ヨリーズサロン @cook_40213899

ゴマの中華風の手作りドレッシングが香ばしいサラダ(^_^)
このレシピの生い立ち
サニーレタスの食物繊維 キュウリの脂肪分解酵素、むくみ改善のカリウム、トマトのリコピンで お腹の毒素出しをしたくて! オススメです(^_^)v

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材料

2人分
  • サニーレタス 適当
  • キュウリ 1本
  • プチトマト 半パック
  • 濃口醤油 適当
  • ごま油 適当
  • ゴマ 適当
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作り方

  1. 1

    サニーレタスを手でちぎる

  2. 2

    キュウリとプチトマト切る→適当に(*^^*)

  3. 3

    別容器に 濃口醤油、ごま油、白ごまをすって 入れて混ぜる

  4. 4

    サラダとドレッシングをあわせて召し上がれ~(*^^*)

コツ・ポイント

なし!

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ヨリーズサロン
ヨリーズサロン @cook_40213899
2019/01/10 03:18に公開
エステサロンしながらの主婦 主にお弁当と週末ごはん http://yoris-salon.com
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ ミニトマト サニーレタス ゴマ

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