☆ボイルドポークのトンナート☆ petit_marron @cook_40032208 ☆このレシピの生い立ち☆ もっと読む ☆このレシピの生い立ち☆ もっと読む ☆ボイルドポークのトンナート☆ petit_marron @cook_40032208 ☆このレシピの生い立ち☆ もっと読む ☆このレシピの生い立ち☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ツナ 1/2缶 マヨネーズ 大さじ1 牛乳 大さじ3 ケイパー（花のつぼみの酢漬け） 10粒 ホワイトペッパー 少々 塩 ひとつまみ 豚バラ肉 100㌘ トマト おこのみでそえて クレソン おこのみでそえて アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ミキサーに、ツナとマヨネーズ、牛乳、ケイパー、ホワイトペッパー、塩を入れ、ミキサーにかけ、ソースをつくる。 2 豚バラ肉を5センチ程度に切り、1枚ずつバラしておく。お湯を沸かし、豚バラ肉を投入したら、すぐ火を止め、余熱で火を通す。 3 豚肉をザルにあげる。 4 お皿にソースを敷き、その上に豚バラ肉を盛りつけ、おこのみで野菜を盛り、完成。 コツ・ポイント トンとは、ツナのこと。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19375405 コピーしました！ petit_marron @cook_40032208 2012/08/15 14:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ トマト 牛乳 豚バラ肉 クレソン 似たレシピ その他のレシピ 冷凍作り置き！ほうれん草のみそ汁 タルタルはレンジで【タルタルチキンカツ】 【オーブン料理】漬けて簡単、味噌チキン 【オーブン】簡単ズッキーニのチーズ焼き もやしカレー焼きそば 簡単ローストビーフ絶品たれがけ ブロッコリーとゆでたまごのサラダ 梅味噌さっぱり✿大根サラダ 低カロリー★肉まきまき豆腐 エビとアボガドのサラダ ☆ベーコンときのこのソテー☆ トマトと鶏肉で夏カレー カンタン☆ まぜまぜ たらこチャーハン 簡単！豆乳パイナップルシェーク https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19375405
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