簡単!豆乳パイナップルシェーク

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

混ぜるだけ!簡単豆乳シェークです。夏休みのおやつに♪
このレシピの生い立ち
缶詰パイナップルが余ったので凍らせてありました。豆乳と合わせて夏のデザートを。

簡単!豆乳パイナップルシェーク

混ぜるだけ!簡単豆乳シェークです。夏休みのおやつに♪
このレシピの生い立ち
缶詰パイナップルが余ったので凍らせてありました。豆乳と合わせて夏のデザートを。

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材料

1人分
  1. パイナップル缶 3枚
  2. 缶詰のシロップ 1/2カップ
  3. 豆乳 1カップ
  4. レモン汁または酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    パイナップル缶詰と缶詰の汁は一緒に凍らせておく。

  2. 2

    凍ったままの①と全ての材料をフードプロセッサーなどにかけ撹拌。

  3. 3

    パイナップルが少し残っているくらいが私は好きです。甘さはお好みで調整を。

  4. 4

    シロップの代わりに水(氷)だと、かちこちに凍ってしまって私のフープロだと撹拌できません。

  5. 5

    シロップだとしゃきしゃき状態なので大丈夫♪

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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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