肉なしミートソース風★
ふーぅ♪ @cook_40207042
お肉、トマト缶が無くてもミートソース風ができます。カリフラワーで作るからヘルシーです！
このレシピの生い立ち
カリフラワーを消費するために。
肉なしミートソース風★
お肉、トマト缶が無くてもミートソース風ができます。カリフラワーで作るからヘルシーです！
このレシピの生い立ち
カリフラワーを消費するために。
作り方
- 1
カリフラワーとトマトをみじん切りにする。(粗さはお好みで)
- 2
オリーブオイルをフライパンに入れ温めたら1を入れて炒める。
- 3
ある程度火がとおったら★を入れて煮詰める。
水分が少し飛んだら完成です！ - 4
できたミートソースは、スパゲッティにかけたり、ごはんにかけたり、餃子の皮で包んだり…といろいろできます♪
コツ・ポイント
煮詰めるときに焦げないよう、火を気を付けることです。
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