プルコギ

☆黄色い鳥☆
☆黄色い鳥☆ @cook_40037854

少し甘めの味付けです。
このレシピの生い立ち
知人に教えてもらったので覚書に。。。

プルコギ

少し甘めの味付けです。
このレシピの生い立ち
知人に教えてもらったので覚書に。。。

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材料

3~4人分
  1. 牛薄切り肉(部位は何でも良い) 300g
  2. 韓国春雨(なければ普通の春雨緑豆春雨 80g
  3. 玉ねぎ 100g
  4. 人参 60g
  5. マッシュルーム 8個
  6. 【もみだれ】
  7. 砂糖 大さじ1と1/2
  8. 大さじ3
  9. しょうゆ 大さじ4と1/2
  10. 胡椒、粉唐辛子 少々
  11. おろしにんにく 小さじ1と1/2
  12. 長ネギのみじん切り 大さじ2
  13. ごま 大さじ1
  14. 白いりゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切り、【もみだれ】に漬けこんでおく。

  2. 2

    玉ねぎは繊維を切断するように薄切りにし、人参は千切り、マッシュルームは5mmにスライスします。

  3. 3

    【2】の切った野菜にごま油大さじ1(分量外)をまぶしておきます。

  4. 4

    春雨は熱湯で6分茹で(メーカーによって違うので注意)、水で洗い、食べやすい長さにハサミで適当にバシバシ切ります。

  5. 5

    少し大きめのフライパンを熱し周りに野菜を置き、真ん中に春雨を置きます。

  6. 6

    春雨の真ん中にドーナツ状の穴をあけて肉を乗せ、弱目の中火で加熱し蓋をして少しおきます。

  7. 7

    肉や野菜から汁が出てきたら全体を混ぜ合わせ、肉をほぐして火を通し、焼きながら食べます。

コツ・ポイント

韓国春雨を使うとグダグダになりにくいです。

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