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さっぱりツナサラダうどん♪
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さっぱりツナサラダうどん♪-レシピのメイン写真

さっぱりツナサラダうどん♪

若葉マーク16歳
若葉マーク16歳 @cook_40079392

さっぱりツナでさっぱりうどん!
お野菜もたくさん食べましょ♪
暑い日のランチに(*^^*)

このレシピの生い立ち
ざるうどんぢゃもの足りない…
ツナをさっぱり食べたいなと思い、アレンジしてみました!

さっぱりツナでさっぱりうどん!
お野菜もたくさん食べましょ♪
暑い日のランチに(*^^*)

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ツナをさっぱり食べたいなと思い、アレンジしてみました!

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若葉マーク16歳
若葉マーク16歳 @cook_40079392

さっぱりツナでさっぱりうどん!
お野菜もたくさん食べましょ♪
暑い日のランチに(*^^*)

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ツナをさっぱり食べたいなと思い、アレンジしてみました!

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材料

2人分
  • うどん 2玉
  • かいわれ大根 1パック
  • きゅうり 1本
  • かにかま 2本
  • ツナ 1缶
  • ☆酢 大さじ2杯
  • ☆砂糖 小さじ1杯
  • ☆マヨネーズ 小さじ1杯
  • めんつゆ、ごま お好みで
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作り方

  1. 1

    うどんをゆでます

    冷凍でもゆでうどんでも乾麺でも表示通りに…

  2. 2

    ゆであがったらざるにあげ、さっと水でさまし、冷蔵庫で冷やしておきます

  3. 3

    そのあいだに、お好みの野菜を切っておきます

    レタスなど、サラダと同じ感覚で♪

  4. 4

    ツナの油をきって、お皿にあげます

    ☆の材料とまぜあわせておきます

  5. 5

    お皿にうどんかにかまや野菜、ツナを盛り付けて完成です!

  6. 6

    めんつゆやごま、わさびなどをかけてお召し上がりください♪

コツ・ポイント

めんつゆをかけるときはツナにかけるようにするとおいしいです(*^^*)
ツナはほんのり甘酸っぱい感じの味を目指しました

野菜はお好みで♪
めんつゆでなく、ポン酢やお醤油
たまごを落としてもおいしいです\(^^)/

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若葉マーク16歳
若葉マーク16歳 @cook_40079392
2011/06/25 05:24に公開
Lil'B、ディズニー、お料理だ~いすきな19歳になりました\(^^)/2010年春ごろからクックパッドにお世話になりながら、がんばってます☆2012年8月より、毎日妹と母のお弁当を作ってます!2013年11月8日、入籍しました!最近は皆さまのレシピを参考にさせていただきながら、少しずつアレンジできるようになりました♪未熟なレシピですがよかったら参考にしてみてください(*^^*)
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このレシピのキーワード

ツナサラダ うどん ツナ かいわれ キュウリ ゴマ カニカマ

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