お弁当にも!塩昆布の簡単こんにゃく炒め

ひまわりのおうち
ひまわりのおうち @cook_40044493

塩昆布を使って簡単に♪
材料4つで、5分でできます!
箸やすめの一品にも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で残ってた蒟蒻を使いたくて。

お弁当にも!塩昆布の簡単こんにゃく炒め

塩昆布を使って簡単に♪
材料4つで、5分でできます!
箸やすめの一品にも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で残ってた蒟蒻を使いたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人前程度
  1. 一口蒟蒻 250g
  2. 塩昆布 12g
  3. ごま油(炒め用) 大さじ1
  4. にんにく(みじん切り) 小さじ1

作り方

  1. 1

    一口蒟蒻は軽く洗ってざるにとっておく。

  2. 2

    フライパンにごま油とにんにくを入れて熱し、いい香りがしてきたら1の蒟蒻をざっと入れる。

  3. 3

    塩昆布を入れて混ぜ炒める。

  4. 4

    器に盛ってできあがり!

コツ・ポイント

お子様が大きい家庭では、2の段階で鷹の爪を少量一緒に炒めてもピリッとして美味しいと思います♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ひまわりのおうち
に公開
お菓子作りなどがすきです。
もっと読む

似たレシピ