たっぷりキャベツのマカロニグラタン♬

【12/9/17話題入り】キャベツをたっぷり入れたヘルシーなグラタンです♬ワンプレートでも栄養バランスよく食べましょう✿
このレシピの生い立ち
玉ねぎがないけどグラタン食べたい☆
栄養が偏りがちなグラタンを1品でもバランスよく食べたくて、冷蔵庫に残っていたキャベツをたっぷり入れてみました^^
たっぷりキャベツのマカロニグラタン♬
【12/9/17話題入り】キャベツをたっぷり入れたヘルシーなグラタンです♬ワンプレートでも栄養バランスよく食べましょう✿
このレシピの生い立ち
玉ねぎがないけどグラタン食べたい☆
栄養が偏りがちなグラタンを1品でもバランスよく食べたくて、冷蔵庫に残っていたキャベツをたっぷり入れてみました^^
作り方
- 1
鍋に湯を沸かし、マカロニを茹でておきます。
- 2
キャベツを太目の千切りにし、しめじは小房に分けておきます。
ウインナーは小口切りに。 - 3
鍋にバターを熱し、2の具を炒めます。
- 4
具が炒まったら火を弱め、小麦粉を全体に降り入れて炒めます。
粉っぽさがなくなったら、冷たい牛乳を一気に入れます。 - 5
コンソメを砕いて入れて、焦がさないように気をつけながら全体にトロミがついたら、塩・コショウで味を調えます。
- 6
茹でたマカロニをホワイトソースで和え、バター(分量外)を塗ったグラタン皿に入れます。
- 7
チーズやパン粉を全体に散らし、バターをところどころにちぎって乗せます。
- 8
オーブンやオーブントースターで焦げ目が付くまで焼けば出来上がりです♬
熱々を召し上がれ♡ - 9
2012/9/17 お陰様で話題入りしました♡
作って下さった皆さまありがとうございました✿ - 10
沙羅の木さんがプチトマトも一緒に炒めてスパゲティーで作って下さいました♡
ピンクのホワイトソースが可愛い✿
コツ・ポイント
✿ ウインナーの代わりにベーコンやハムなどでもOKです♬
✿ キャベツ&しめじの他に、玉ねぎやアスパラ、ブロッコリーなどを入れても♡
✿ 4~5の作業は弱火で☆
✿ 冷たい牛乳を一気に投入することでダマが出来にくくなります♬
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