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すりごまとヨーグルトのサラダ
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すりごまとヨーグルトのサラダ-レシピのメイン写真

すりごまとヨーグルトのサラダ

金ごま本舗
金ごま本舗 @cook_40044652

ビタミンサラダ
ゴマとヨーグルトが合います。
時短で美容にも役立つサラダです。

このレシピの生い立ち
≪新潟県の金ごま味人さん♪まるちゃん様からの初投稿レシピです≫

ビタミンサラダ
ゴマとヨーグルトが合います。
時短で美容にも役立つサラダです。

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金ごま本舗
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ビタミンサラダ
ゴマとヨーグルトが合います。
時短で美容にも役立つサラダです。

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材料

二人分
  • 柿 1つ
  • 小松菜 2株
  • 大根 適量
  • ヨーグルト 100㌘
  • 金ごますりごま 大さじ1
  • 塩  少々
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作り方

  1. 1

    小松菜は二センチほどに切り、
    大根はいちょう切りの薄切りに切って塩をふる。

  2. 2

    水気を切ったら
    一口サイズに切った柿をヨーグルトとすりごまで合える。

コツ・ポイント

ビタミンサラダと思って良く作ります。
柿は甘い方が美味しいです。
ゴマとヨーグルトが合います。
時短で美容にも役立つサラダです。

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金ごま本舗
金ごま本舗 @cook_40044652
2015/12/16 00:10に公開
兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい!ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中!ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの?!』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください!!管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!
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このレシピのキーワード

サラダ 大根 小松菜 柿 ゴマ ヨーグルト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19390194
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