鮭フレークとレタス チャーハン

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簡単1人ランチ
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物で、簡単に でも美味しくちゃちゃっとランチを食べたくて

鮭フレークとレタス チャーハン

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材料

1人前
  1. マヨネーズ(炒め用) 適量
  2. 鮭フレーク 小匙3杯
  3. 1個
  4. 玉ねぎ 1/3個
  5. 塩 胡椒 適量
  6. ウェイパー 大匙1杯
  7. ご飯 茶碗1杯
  8. レタス お好みの量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを みじん切りにする。
    ご飯は 冷凍ならレンジでチンしておく。

  2. 2

    フライパンに マヨネーズをしき、火をつける。フライパンが温まってきたら、卵をときいれ、玉ねぎも炒める

  3. 3

    玉ねぎが透明になったら、ご飯と鮭フレークをいれ、混ぜるように炒め 塩胡椒する。

  4. 4

    ウェイパーを入れ、全体に混ぜ合わせたら、レタスを入れ、サッとあわせる

コツ・ポイント

レタスは火を止める直前に入れて下さい。余熱で充分です。

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