CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
便秘に効く♪バナナのグリーンスムージー♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
便秘に効く♪バナナのグリーンスムージー♡-レシピのメイン写真

便秘に効く♪バナナのグリーンスムージー♡

もこ。。
もこ。。 @cook_40164679

きな粉とすりごまがポイント♡小松菜・バナナ苦手でも飲めるよ♡飲んだ次の日、起きてすぐにトイレですっきり♡便秘に効きます
このレシピの生い立ち
バナナと小松菜はいつもお安いので、スムージーにしてみようと思いました♡

きな粉とすりごまがポイント♡小松菜・バナナ苦手でも飲めるよ♡飲んだ次の日、起きてすぐにトイレですっきり♡便秘に効きます
このレシピの生い立ち
バナナと小松菜はいつもお安いので、スムージーにしてみようと思いました♡

もっと読む

便秘に効く♪バナナのグリーンスムージー♡

もこ。。
もこ。。 @cook_40164679

きな粉とすりごまがポイント♡小松菜・バナナ苦手でも飲めるよ♡飲んだ次の日、起きてすぐにトイレですっきり♡便秘に効きます
このレシピの生い立ち
バナナと小松菜はいつもお安いので、スムージーにしてみようと思いました♡

きな粉とすりごまがポイント♡小松菜・バナナ苦手でも飲めるよ♡飲んだ次の日、起きてすぐにトイレですっきり♡便秘に効きます
このレシピの生い立ち
バナナと小松菜はいつもお安いので、スムージーにしてみようと思いました♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2杯分
  • 小松菜(冷凍でも可) 一束
  • バナナ(冷凍でも可) 一本
  • 豆乳 150cc~200cc(お好みで)
  • きな粉 大さじ1
  • すりごま 大さじ半分~1(お好みで)
  • はちみつ (お好みで)小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バナナと小松菜を細かく切る。

  2. 2

    ミキサーに材料を全部いれて
    しっかりミキシング♪

  3. 3

    出来上がり♡

  4. 4

    つくレポ10人ありがとう♡

    • 便秘に効く♪バナナのグリーンスムージー♡作り方4写真

コツ・ポイント

私は材料を一回分ずつラップに入れて冷凍庫で保管してます♪凍ったまま作るとシャーベットみたいですごく美味しい♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

もこ。。
もこ。。 @cook_40164679
2012/07/21 07:11に公開

このレシピの人気ランキング

  1. グリーンスムージーの人気検索で10位

このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 きな粉 バナナ 小松菜 はちみつ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 納豆入り!鶏むね豆腐の筋肉海苔バーグ
  2. 焼き茄子とへべすの温かい蕎麦
  3. 鶏もも肉と野菜の中華風味噌炒め
  4. ふわふわ玉子のオクラスープ
  5. ホットクックで「かき玉汁」(たまごスープ)
  1. 超シンプル!トマトと大葉で和風冷製パスタ
  2. ジューシ~♪な油揚げ餃子
  3. ピーマンと人参と糸こんにゃくのきんぴら
  4. ブリのあらで♪甘辛ぶり大根
  5. 簡単!!やみつき!!肉巻きポテト
  1. 京ガンモの梅味噌チーズ焼き
  2. 我が家のなんちゃってポークビーンズ♪
  3. アボ納豆昆布☆彡゜+。
  4. カロリー少なめmockチーズオムレツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19393109
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close