美肌ポタージュ

Name: 美肌ポタージュ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド １個; 玄米ご飯 軽く一膳; 豆乳 １カップ; 生クリーム(植物性) １カップ; yevoマッシュポテト 大さじ２杯; 岩塩 適量; 一味唐辛子 適量

成長を促し、デトックス効果絶大のアボカドと高プロテイン・低カロリーのyevo 製品で内面から美しく♪

このレシピの生い立ち
一杯のポタージュで家族が「美肌・整腸・成長・記憶・デトックスに嬉しい栄養」を摂れたらいいなと思い、作ってみました。
冬には温ったか~いポタージュが喜ばれます。
夏は冷やして召し上がるのもオツですよ＾＾

成長を促し、デトックス効果絶大のアボカドと高プロテイン・低カロリーのyevo 製品で内面から美しく♪

成長を促し、デトックス効果絶大のアボカドと高プロテイン・低カロリーのyevo 製品で内面から美しく♪

材料

２人分

ミキサーしながらポタージュの濃さを豆乳で調節します。
yevo 製品の必須栄養素は加熱し過ぎないほうが効果的に摂取できます。

並木ますみ @cook_40236453

2015/12/09 16:31に公開

キッチンは最高の遊び場！食材たちをよ～くみていると、いろんなメニューが浮かびます。これとあれ、それとこれ・・・まるで実験しているようで楽しいのです。クックパットに参加させて頂き、食品の栄養なども自然と身につきました。これからは、仲間の方々のつくれぽも楽しみたいと思います＾＾

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