混ぜて、並べて焼くだけの簡単な調理法です。胸肉もゴーヤも柔らかくてジューシ-
！！
ヘルシで栄養も抜群です。

このレシピの生い立ち
もらい物のゴーヤが沢山あるので色々と工夫して食べてるうちにこの組合わせが良かったのですが、フライパンで焼くと塩麹が焦げて真っ黒になるのでオーブンで焼いて見たらよかった！！