お茶漬で作るあんかけ

アンanne
アンanne @anne1230

簡単で、ひと味違ったあんかけができました。
このレシピの生い立ち
お茶漬けのもとを使えばかんたんにできます。

お茶漬で作るあんかけ

簡単で、ひと味違ったあんかけができました。
このレシピの生い立ち
お茶漬けのもとを使えばかんたんにできます。

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材料

2人分
  1. はくさい 3枚
  2. にんじん 少々
  3. 小松菜 少々
  4. えのきだけ 少々
  5. お茶漬けのもと 大さじ2
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 100cc

作り方

  1. 1

    お茶漬けのもとは片栗粉とともに、水100ccで溶いておく。

  2. 2

    野菜は食べやすい大きさに切り、電子レンジでチンして蒸す。10分ぐらい。

  3. 3

    1のあんかけを電子レンジで1分加熱して、2にかける。

コツ・ポイント

電子レンジにより、加熱時間は調節してください。

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アンanne @anne1230
に公開
ヘルシー料理に目覚めてから、ここに載せている料理を食べて、 1年で8kgのダイエットに成功しました(*^^)v これからもどんどんレシピを増やしていきます。時々改良致しますので、ご了承くださいませ。たくさんのつくれぽありがとうございます。掲載が遅くなったり、コメント送信を間違えたりしていることをお詫びいたします。
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