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鮭の漬け焼き
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鮭の漬け焼き-レシピのメイン写真

鮭の漬け焼き

ドライブ大好き!
ドライブ大好き! @cook_40047985

鮭の切り身があったらヘルシーにできるおかずです。
このレシピの生い立ち
なんとかヘルシーに食べられないか?と考えてできました。

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鮭の漬け焼き

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材料

2人分
  • 鮭(切り身) 2切れ
  • ポン酢 大さじ6
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作り方

  1. 1

    クッキングペーパーで切り身を包み、
    ポン酢をまわしかけて15分置く。

    • 鮭の漬け焼き作り方1写真
  2. 2

    時々身を押さえて味を馴染ませる。

    • 鮭の漬け焼き作り方2写真
  3. 3

    フライパンに薄く油を敷き、切り身を漬け汁ごと入れる。
    蓋をして蒸し焼き。

    • 鮭の漬け焼き作り方3写真
  4. 4

    2分ほど経ったら返して裏面も蒸し焼き。
    火が通ったらできあがり(レシピの写真は切り身を二つに切って焼いてます) 。

    • 鮭の漬け焼き作り方4写真

コツ・ポイント

鮭切り身は塩がしてない物を選んでください。

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ドライブ大好き!
ドライブ大好き! @cook_40047985
2009/11/30 20:16に公開
初めてお味噌汁を作ったのは19の春でした。具はわかめと玉ねぎで作ったのを覚えています。
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鮭 切り身

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