簡単ヘルシー☆えのきと大葉のポン酢あえ
とよしー。 @cook_40069608
つまみにもお弁当にもなる１品。
冷えてもおいしい。
何より簡単でヘルシー♪
ダイエット中にもピッタリです(^-^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおかずとして。
簡単ヘルシー☆えのきと大葉のポン酢あえ
つまみにもお弁当にもなる１品。
冷えてもおいしい。
何より簡単でヘルシー♪
ダイエット中にもピッタリです(^-^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおかずとして。
作り方
- 1
えのきを食べやすい大きさにカットして、フッ素加工のフライパンで火を通す。
フッ素加工でない場合はレンチンでもOK☆ -
- 2
しんなりしてきたらポン酢を加えて火を止める。
-
- 3
粗熱がとれたら、細かく切った大葉を混ぜて出来上がり。
冷えてもおいしい１品。 -
コツ・ポイント
ポン酢の量は、お好みで。
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