ポタージュ粥
えむおお @cook_40238397
異色の組み合わせ？オリーブオイルとバジルでイタ飯に！身も心も温まる！
このレシピの生い立ち
備蓄食料品を最小限の材料と最小限のエネルギーで。
非常時に備えて漠然と集めた保存食材。いざという時、これらをどう食べるのだ？どう組み合わせるのだ？非常時でも美味しい楽しい満足を求めて。
防災、非常食、風邪ひき、夜食、登山やキャンプに！
ポタージュ粥
異色の組み合わせ？オリーブオイルとバジルでイタ飯に！身も心も温まる！
このレシピの生い立ち
備蓄食料品を最小限の材料と最小限のエネルギーで。
非常時に備えて漠然と集めた保存食材。いざという時、これらをどう食べるのだ？どう組み合わせるのだ？非常時でも美味しい楽しい満足を求めて。
防災、非常食、風邪ひき、夜食、登山やキャンプに！
作り方
- 1
レトルトパックの白がゆを温める
非常時はパックのままで良い -
- 2
カップスープのポタージュを注ぎ入れる
-
- 3
あとはかき混ぜるのみ
とろみが冷め難く、体も温まり、満腹感を得られる -
- 4
バジル＆オリーブオイルをまぶせば出来上がり
-
コツ・ポイント
他にガーリック＆ペッパー、カレーパウダー＆ガラムマサラなど、手持ちの調味料を試す！
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片付け入れて15分もかからない超時短ダイエットレシピ。ローカロリーなのに美味しいし腹持ちもいいので重宝してます。
せつな12018 -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19401059
