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ポカポカ☆砂肝入り鶏肉団子みそスープ
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ポカポカ☆砂肝入り鶏肉団子みそスープ-レシピのメイン写真

ポカポカ☆砂肝入り鶏肉団子みそスープ

おかめ0515
おかめ0515 @cook_40156389

刻んだ砂肝を使うと、軟骨が無くてもコリコリ食感の鶏肉団子が食べられますよ。生姜とニンニクと味噌で、冬にもぴったりです☆
このレシピの生い立ち
冬に食べたくなるあったかスープを、と考えた時に生姜が効いた鶏肉団子が浮かびました。

軟骨が少量だと手に入りにくいので、砂肝で代用してみたのがきっかけです。

刻んだ砂肝を使うと、軟骨が無くてもコリコリ食感の鶏肉団子が食べられますよ。生姜とニンニクと味噌で、冬にもぴったりです☆
このレシピの生い立ち
冬に食べたくなるあったかスープを、と考えた時に生姜が効いた鶏肉団子が浮かびました。

軟骨が少量だと手に入りにくいので、砂肝で代用してみたのがきっかけです。

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ポカポカ☆砂肝入り鶏肉団子みそスープ

おかめ0515
おかめ0515 @cook_40156389

刻んだ砂肝を使うと、軟骨が無くてもコリコリ食感の鶏肉団子が食べられますよ。生姜とニンニクと味噌で、冬にもぴったりです☆
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冬に食べたくなるあったかスープを、と考えた時に生姜が効いた鶏肉団子が浮かびました。

軟骨が少量だと手に入りにくいので、砂肝で代用してみたのがきっかけです。

刻んだ砂肝を使うと、軟骨が無くてもコリコリ食感の鶏肉団子が食べられますよ。生姜とニンニクと味噌で、冬にもぴったりです☆
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材料

4人分
  • 鶏ひき肉 250g
  • 鶏砂肝 50~100g
  • 人参 1/4本
  • 大根 人参の2倍程度
  • 白菜 葉4枚
  • キノコ類 お好みで
  • ☆おろしにんにく 大さじ1と1/2
  • ☆おろししょうが 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1/2
  • ☆片栗粉 大さじ1
  • ◎玉ねぎ(粗みじん切り) 1/4個
  • ◎人参(粗みじん切り) 玉ねぎと同量程度
  • お湯 約1L
  • 味噌 自分の好きな濃さで
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作り方

  1. 1

    大根・人参はいちょう切り。
    白菜はざく切りにします。

  2. 2

    キノコはあれば、いしづきを取って、子房に分けましょう。

  3. 3

    砂肝は柔らかくしたい場合は筋をとって、細かく刻みます。(5mm角程度)歯ごたえある方が好きなら、筋つきがオススメです。

    • ポカポカ☆砂肝入り鶏肉団子みそスープ作り方3写真
  4. 4

    鶏ひき肉に、3と☆の調味料を加えてよく混ぜ合わせます。粘り気が出たら、◎の材料を加えて混ぜます。

  5. 5

    沸かしたお湯に1と2の野菜を入れ、火を通します。

  6. 6

    野菜に火が通ったら、4を5に丸めて入れます。
    アクを取りながら、肉団子に火を通します。

  7. 7

    具材に火が通ったら、お好み量で味噌を加えて完成です☆

コツ・ポイント

砂肝は、ゴロゴロ入っていると、より肉々しい肉団子になります。
細かくなっていると、より軟骨に似た歯ごたえが楽しめますよ。

肉団子から味と出汁が出ていて、味付けは味噌だけで十分です♪

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おかめ0515
おかめ0515 @cook_40156389
2019/01/17 13:16に公開
地元の食材を使った料理や山菜料理を考えるのが好きです。ブログ→https://www.okmhn.com/
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このレシピのキーワード

スープ 鶏団子 大根 白菜 鶏肉 キノコ 片栗粉 にんじん とりひき肉 砂肝 味噌 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19401343
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