簡単・・小松菜海苔和え冷してどうぞ♪

★サンセット★
★サンセット★ @cook_40129962

カルシューム、ミネラル、鉄分摂取で今日もヘルシー♪
このレシピの生い立ち
面倒を省きました(→.←)

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材料

  1. 小松菜 1束
  2. 油揚げ 2枚
  3. すりおろし生姜 好きなだけ
  4. 鰹節 好きなだけ
  5. 焼き海苔 1枚
  6. 醤油 適量
  7. 七味唐辛子 好みで

作り方

  1. 1

    小松菜6~7センチに切って、レンチン→油揚げ細切り、熱湯で油抜き(任意)→生姜すりおろす。

  2. 2

    手順①が冷めたら鰹節と醤油を入れて混ぜ合わせ冷蔵庫へgo!

  3. 3

    手順②が冷えたら器によそって、食べる直前に七味唐辛子、海苔を揉み混ぜて召し上がれ!

コツ・ポイント

☆油揚げはサッと焼いても美味しいです←私は面倒だからやりません(笑)
☆海苔は食べる直前に混ぜでね。

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最後の7頭目の愛犬ララがお星さまになってからクック休む事8ヶ月…そろそろ【心の梅雨明け宣言】です♪闘病中ゆえスローになりがちですが…又宜しくお願いします♡幸せの味を届けますあなたの心に届けます真心混ぜて届けます元気になぁれの・・思いをこめて愛のスパイス入れましたあなたの心によそいます優しさ添えてよそいます大きくなぁれの・・願いをこめて・'°☆.:*:・'°☆
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