発芽玄米の作り方♡炊飯器 もったむたむ @cook_40238557 玄米を発芽させて炊飯器の玄米モードでこのレシピの生い立ち忘れないよう2015年12月 もっと読む 玄米を発芽させて炊飯器の玄米モードでこのレシピの生い立ち忘れないよう2015年12月 もっと読む 発芽玄米の作り方♡炊飯器 もったむたむ @cook_40238557 玄米を発芽させて炊飯器の玄米モードでこのレシピの生い立ち忘れないよう2015年12月 もっと読む 玄米を発芽させて炊飯器の玄米モードでこのレシピの生い立ち忘れないよう2015年12月 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3合分 玄米 3合 ぬるま湯 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玄米を軽く洗いボウルに移しぬるま湯を入れる一晩放置写真♡ぬるま湯投入直後 2 2日目 水には浸さず朝と夜にゴミを取り除く&乾燥を防ぐ為に洗い流す程度 3 3日目 だいぶぷっくり♡2日目と同じ作業 4 4日目 部分的に発芽♡3日目と同じ作業 5 4日目夜 ほぼ発芽していたので炊飯器の分量通りの水、玄米モードで炊飯 コツ・ポイント 炊飯器の分量通りの水量で炊き上げると柔らかめぬるま湯の方が発芽しやすい水に浸し続けるやり方と2日目から水に浸さないやり方二通り試したけど、ほぼ変わらず4日目辺りで発芽しました！12/26 乾燥時期は水に浸し続ける方が良い 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19402998 コピーしました！ もったむたむ @cook_40238557 2015/12/07 15:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 玄米 似たレシピ その他のレシピ 簡単チョコレートケーキ 燕素麺 レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 大好き♡アボカドと豆腐の簡単おつまみ♡ 簡単フライパンでたまごチーズトースト 小松菜とじゃこのふりかけ。お弁当、常備菜 離乳食〜幼児食！簡単きんぴらごぼう☆ パパッと旨辛✩スタミナ豚丼 Eggplant Parm Bites Slow Cooker John Wayne Casserole Green Bean Casserole Hashbrown Hamburger Casserole Jalapeno Cornbread Muffins 糖質制限のお弁当1 簡単塩豚と根菜のぎゅうぎゅう焼き 材料3つ♡簡単とろける半生ガトーショコラ おうちで簡単♪＊我が家の味噌鍋スープ＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19402998
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