白和え ミョウガ入り たんぽぽちゃま @cook_40057590 手早く、健康増進の1品です。このレシピの生い立ちミョウガが良く出回る季節となり、白和えにしてみました。 もっと読む 手早く、健康増進の1品です。このレシピの生い立ちミョウガが良く出回る季節となり、白和えにしてみました。 もっと読む 白和え ミョウガ入り たんぽぽちゃま @cook_40057590 手早く、健康増進の1品です。このレシピの生い立ちミョウガが良く出回る季節となり、白和えにしてみました。 もっと読む 手早く、健康増進の1品です。このレシピの生い立ちミョウガが良く出回る季節となり、白和えにしてみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 絹ごし豆腐 1丁(350gくらい) にんじん 約1/2本(50gくらい) ミョウガ 2本 青ネギ(小口切り) 適量 ★白味噌 約大さじ1強(15~20gくらい) ★白ねりごま 約大さじ1(10~15gくらい) ★だしの素 ひとつまみ ★お湯 約大さじ1 ◎白いりゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐：ザルに入れ何か重しをのせ、水切りしておく。にんじん：千切りにし、レンジで20-30秒チンしておく。 2 ミョウガ：千切りし水さらし(あく抜き)。★全て混ぜておく。(まず、湯にだしの素を溶かす) 3 ボウルに1の豆腐入れ、2の★を加え、泡立て器でつぶす。次に、にんじん・ミョウガ・ネギをあえる。(ヘラ等でふわっと) 4 仕上げに白ゴマトッピングで、できあがり。(写真は豆腐1丁で作った際のボリュームです) コツ・ポイント ミョウガ以外にシソの葉など入れると、より初夏らしくて良いと思います。絹ごし豆腐を泡立て器でつぶすと、手早く手軽でラクチンです♬ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19403473 コピーしました！ たんぽぽちゃま @cook_40057590 2017/05/11 13:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 楽しみながらの料理記録として、活用してます。(^_^;)b もっと読む このレシピのキーワード 白和え にんじん みょうが 絹ごし豆腐 白みそ 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ 手羽元のBBQ煮込み バナナとりんごのパウンドケーキ（バター不使用） トマトとアボカドの簡単サラダ 「幸-sachi-」の幸多きチーズパフェ 簡単！夏爽やかハチミツレモンわらび餅 レンジで簡単☆小松菜の塩昆布ナムル。 テンションUP！うずら卵のチキンボール 鶏もも肉のさっぱりみぞれ煮 岩下の新生姜をめざした甘くない酢しょうが フレッシュ苺のパイ(カーネーションデコ) Homemade pancakes Baked Spaghetti Slow Cooker Chicken & Mushroom Stroganoff Fluffy Tofu pancakes (Gluten Free & Vegan) Philly Cheesesteak Bowls たまごかけご飯からの～パラパラチャーハン 市販の素いらず！味噌でグラタン☆ 豆腐と二種類の肉と野菜の大根おろしポン酢 キャベツ多め粉少なめ☆ヘルシーお好み焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19403473
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