ジビエ料理☆鹿肉のカツ

我が家で1番人気の鹿肉料理☆
一口大とニンニク醤油風味が食べ易さのポイント。
いくらでも食べられる、あっさりカツです。
このレシピの生い立ち
猟師さんから度々鹿肉をわけてもらいます。鹿肉料理も色々ありますが、我が家ではこのカツがダントツで一番人気。鹿肉が一般的な食材ではなのでレシピにするのはどうかとも思いましたが、美味しい鹿肉料理の1つとしてお勧めしたくて・・・
ジビエ料理☆鹿肉のカツ
我が家で1番人気の鹿肉料理☆
一口大とニンニク醤油風味が食べ易さのポイント。
いくらでも食べられる、あっさりカツです。
このレシピの生い立ち
猟師さんから度々鹿肉をわけてもらいます。鹿肉料理も色々ありますが、我が家ではこのカツがダントツで一番人気。鹿肉が一般的な食材ではなのでレシピにするのはどうかとも思いましたが、美味しい鹿肉料理の1つとしてお勧めしたくて・・・
作り方
- 1
猟師さんからわけてもらった鹿のブロック肉。血抜きは適度にされたもの。部位不明です。
- 2
[肉の下処理など事前にすること]
適当な大きさに肉を切り、スジの上にある薄い膜を剥がす。スジと平行に包丁を入れる。 - 3
包丁を入れた部分を持ち、筋肉に添ってスジを剥がし取る。滑るのでキッチンペーパーで掴むとやり易い。
- 4
スジの上以外にも付いている薄膜も丁寧に取り除く。
- 5
スジと薄膜を取り除き、肉の下処理終了。今回レシピで使用するのは、この可食部約300g分。
- 6
下処理した鹿肉を小さ目の一口大に切る(小さい方が熱の通りが良く、食べ易いため)。
- 7
キッチン用ビニール袋に手順6と牛乳を入れて閉じ、袋の外側から揉み込む。冷蔵庫で半日~1日置く。
- 8
[味付け]
肉の水分(牛乳)をキッチンペーパーでふき取り、材料☆で味付けし、10~15分ほど置く。 - 9
[衣つけ]
材料★で衣をつける。一般的なカツやフライと同じように、薄力粉→溶き卵→パン粉の順。 - 10
[揚げる]
約180度に熱した揚げ油で揚げる。底から上がり、表面がこんがりきつね色になったらOK - 11
油を切り、皿に盛り付けてできあがり。そのままorソースや醤油(個人的には好相性だと思います)と一緒にお召し上がり下さい。
- 12
[補足]
*鹿肉は叩く場合もあるようですが、スジと薄皮を丁寧に取り、牛乳などを使えば十分やわらかくなります。 - 13
*ニンニクと醤油はレシピ分量で風味づけ程度です。我が家は子供が小さいので控え目の味付けですが、お好みで調節下さい。
- 14
■低糖質に作る場合■
手順7は「糖質制限*豆乳ケフィアの作り方(自己流) 」2298947を使うとより低糖質に。 - 15
衣のつけ方は「糖質制限 さっくり衣のふっくらチキンカツ」2616977を参考にして下さい。
コツ・ポイント
手順7では鹿肉の重さ20%の牛乳を使ってやわらかく・ある程度のくさみを抜いて食べ易くしていますが、これは猟師さんから教わった方法です。ヨーグルトでも効果がありますし、塩麹を使うと旨みアップ→絶品でした。手順7・14はお好みの方法で◎
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