圧力鍋に油ひいていためる。
玉ねぎがめっちゃおっきかったので二個でこんな量！

他の野菜、鳥手羽元もいれていためる。

トマト缶をいれ、空いたトマト缶に水一杯分、コンソメをいれて蓋をして圧力かかってから15分。

圧力さがったら、ルーをいれて、、、
仕上げにヨーグルトを加えてちょいっと煮込む。
おこのみでチーズやフレッシュを。