赤パプリカはカロテノイドの抗酸化力があり、黄パプリカはルテインやゼアキサンチンという黄色い色素が多く目の健康に効果あり！
このレシピの生い立ち
アンチエイジング食の緑黄色野菜の赤と黄色を贅沢に簡単に頂きたいから