デトックスに最適ですd(^_^o)
このレシピの生い立ち
食事の前に少し食べると、満腹感を得られます( ´ ▽ ` )ﾉ
美味しすぎて食べ過ぎたらダイエットフードの意味はありませんょ〜d(^_^o)
アズキには利尿効果があるので浮腫みやすい方に強い味方です。
お通じにも◎