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りんごとオートミールのクラッカー
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りんごとオートミールのクラッカー-レシピのメイン写真

りんごとオートミールのクラッカー

にこかな
にこかな @cook_40083797

りんごの甘さと風味が美味しい、マクロビ風サックリクラッカーです♪
このレシピの生い立ち
『薬膳レシピ12か月』(幸井俊高・幸井由紀子/著 日本放送出版協会)に載っていた“りんごとオートミールの薄焼き”をマクロビ風にアレンジしました。

りんごの甘さと風味が美味しい、マクロビ風サックリクラッカーです♪
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『薬膳レシピ12か月』(幸井俊高・幸井由紀子/著 日本放送出版協会)に載っていた“りんごとオートミールの薄焼き”をマクロビ風にアレンジしました。

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にこかな
にこかな @cook_40083797

りんごの甘さと風味が美味しい、マクロビ風サックリクラッカーです♪
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『薬膳レシピ12か月』(幸井俊高・幸井由紀子/著 日本放送出版協会)に載っていた“りんごとオートミールの薄焼き”をマクロビ風にアレンジしました。

りんごの甘さと風味が美味しい、マクロビ風サックリクラッカーです♪
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材料

18cm角2枚分
  • 地粉(薄力粉でも可) 100g
  • 菜種油(サラダ油でも可) 大さじ2~3
  • てんさい糖(三温糖でも可) 大さじ2~3
  • オートミール 大さじ2
  • くるみ(粗みじん切り) 大さじ1~2
  • シナモンパウダー 小さじ1
  • りんご(紅玉など酸味のあるもの) 1/4個~1/2個
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作り方

  1. 1

    材料です。
    今回は紅玉が無かったのでグラニュースミスという酸味の強い青りんごを使いました。

    • りんごとオートミールのクラッカー作り方1写真
  2. 2

    地粉と菜種油を混ぜます。サラサラになるまで手ですり合わせます。ここでサラサラにするのがサックリさせるポイントです。

    • りんごとオートミールのクラッカー作り方2写真
  3. 3

    2に、てんさい糖・オートミール・くるみ・シナモンパウダーをサックリと手で混ぜます。

    • りんごとオートミールのクラッカー作り方3写真
  4. 4

    3に、すりおろしたりんごを加えます。これが水分代りです。生地の様子をみて量を加減して下さい。べとつかずまとまる量が適量。

    • りんごとオートミールのクラッカー作り方4写真
  5. 5

    生地をラップに包み、冷蔵庫で30分くらいねかせます。この工程は省いても大丈夫ですが、少しねかせた方が味がなじみます。

    • りんごとオートミールのクラッカー作り方5写真
  6. 6

    生地の半量を取り、2~3mm程の厚さにのばします。分量外のオートミールを生地にふりかけ、切れ目を入れます。

    • りんごとオートミールのクラッカー作り方6写真
  7. 7

    170℃に温めておいたオーブンで15~20分焼きます。こんがり焼けるまで時間は調節してください。

  8. 8

    網の上などにのせて荒熱を取ったら、切れ目に添って割って完成です。

    • りんごとオートミールのクラッカー作り方8写真

コツ・ポイント

・6の工程で、生地をラップに包んでめん棒でのばすと角がきれいに整形出来ます。
・甘さは控えめです。
・くるみ、シナモンパウダーが無くてもりんごの風味と甘さが美味しいクラッカーです。娘の園の子どもたちに好評のおやつでした(^^)

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にこかな
にこかな @cook_40083797
2014/01/06 13:19に公開
食べること大好き、美味しいもの大好きです。二度と作れない創作料理をよくやっています(笑)みなさんのレシピを参考にして、我が家の美味しいテーブルにしたいです。
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このレシピのキーワード

りんご オートミール くるみ シナモン 紅玉 薄力粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19408285
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