ﾀﾞｲｴｯﾄグラタン(^O^)♪
かおchan。。 @cook_40050892
豆腐×卵×チーズで最強タンパク質補給☆野菜でデトックス効果☆チーズの濃い味でヘルシーなのに満足ですヽ(^^)ﾉ
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどグラタンが食べたい！でも筋肉おちないようにタンパク質もほしい.....と思ってヘルシーなグラタンを考えました！
ﾀﾞｲｴｯﾄグラタン(^O^)♪
豆腐×卵×チーズで最強タンパク質補給☆野菜でデトックス効果☆チーズの濃い味でヘルシーなのに満足ですヽ(^^)ﾉ
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