*トマトのオーブン焼き*
春空✱ @cook_40230577
トマトとオリーブオイルを一緒に食べると、リコピンの吸収率がUPするそうです♪(ダイエット、美肌、疲労回復効果)
このレシピの生い立ち
思いつき♪
*トマトのオーブン焼き*
トマトとオリーブオイルを一緒に食べると、リコピンの吸収率がUPするそうです♪(ダイエット、美肌、疲労回復効果)
このレシピの生い立ち
思いつき♪
作り方
- 1
トマトを好きな形に切り、耐熱皿などに並べます。
上から、オリーブオイル、塩、粉チーズ、バジルをかけます。 - 2
あとはオーブンで軽く焼くだけです♪
私は200℃のオーブンで6分焼きました。 - 3
他にも野菜やきのこを一緒に入れても美味しいですよ(^o^)
コツ・ポイント
粉チーズ多めの方が美味しいです！
焼き加減はお好みで調節してください。
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