美人レシピ・ぶりしゃぶ鍋

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

ぶりは、5mmの薄切りにするとほどよく火が通り、おいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

美人レシピ・ぶりしゃぶ鍋

ぶりは、5mmの薄切りにするとほどよく火が通り、おいしく食べられます。
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材料

  1. ぶり 150g
  2. 水菜 1/4袋
  3. 白菜 2枚
  4. 絹こし豆腐 1/2丁
  5. しいたけ 2枚
  6. ポン酢 適量
  7. 柚子こしょう 少々

作り方

  1. 1

    水菜は5㎝長さに切り、白菜は一口大に切る。しいたけは石づきを取り、表面に飾り切りをする。豆腐は1/2丁を4等分にする。

  2. 2

    ぶりは、5mm厚さのそぎ切りにする。

  3. 3

    土鍋に水を入れて火にかけ、①の具材を入れる。

  4. 4

    沸いてきたら、ぶりを入れてサッと火を通し、ぽん酢とお好みで柚子胡椒をつけて食べる。

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HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
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