CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単カサ増し☆鶏団子
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単カサ増し☆鶏団子-レシピのメイン写真

簡単カサ増し☆鶏団子

あおぞら母ちゃん
あおぞら母ちゃん @cook_40067836

大豆でカサ増しした、簡単な鶏団子です。ふわふわでは無く、歯ごたえのある肉団子です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の家族が、お鍋のお肉を食べ過ぎない様に、大豆でカサ増しした鶏団子を入れて満腹満足ヘルシーなお鍋を楽しんでいます。この鶏団子の他に、お肉も入れています。

大豆でカサ増しした、簡単な鶏団子です。ふわふわでは無く、歯ごたえのある肉団子です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の家族が、お鍋のお肉を食べ過ぎない様に、大豆でカサ増しした鶏団子を入れて満腹満足ヘルシーなお鍋を楽しんでいます。この鶏団子の他に、お肉も入れています。

もっと読む

簡単カサ増し☆鶏団子

あおぞら母ちゃん
あおぞら母ちゃん @cook_40067836

大豆でカサ増しした、簡単な鶏団子です。ふわふわでは無く、歯ごたえのある肉団子です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の家族が、お鍋のお肉を食べ過ぎない様に、大豆でカサ増しした鶏団子を入れて満腹満足ヘルシーなお鍋を楽しんでいます。この鶏団子の他に、お肉も入れています。

大豆でカサ増しした、簡単な鶏団子です。ふわふわでは無く、歯ごたえのある肉団子です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の家族が、お鍋のお肉を食べ過ぎない様に、大豆でカサ増しした鶏団子を入れて満腹満足ヘルシーなお鍋を楽しんでいます。この鶏団子の他に、お肉も入れています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量
  • 鶏ひき肉(我が家は胸ひき肉) 200g位
  • 蒸し大豆or水煮大豆(市販の物) 100g〜120g 位
  • 鶏がらスープの素 大1
  • 卵 1個
  • お好みの鍋出汁・鍋用の具材 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大豆を粒が見えなくなるまで、マッシャーで潰します。

  2. 2

    鶏ひき肉と鶏がらスープの素を加え、混ぜます。

  3. 3

    混ざったら卵を入れて、更によく混ぜます。

  4. 4

    沸騰した鍋出汁に丸めながら入れ、よく煮込みます。

  5. 5

    鍋出汁は、水炊きの様なシンプルな出汁よりも、塩・醤油・味噌・チゲ等、味が付いている出汁が合うと思います。

  6. 6

コツ・ポイント

食材の分量により、タネが硬かったり柔らかかったりします。硬い場合は手で丸めながら、柔らかい場合はスプーンを2本使って、丸く形作りながら鍋に入れていくと良いと思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あおぞら母ちゃん
あおぞら母ちゃん @cook_40067836
2019/01/04 12:11に公開

このレシピのキーワード

鶏団子 大豆 ひき肉 水煮大豆 卵 とりひき肉 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なす大葉漬け
  2. 腎臓病食/豆苗とベーコンのバターソテー
  3. 簡単★茄子のレンチン鶏ガラゴマ油
  4. 鰤の西京焼きちらし
  5. 簡単♪手作りパスタソース🍝
  1. 鶏と玉子でこりゃ旨い♡親子雑炊
  2. ジップロックで簡単!サーモン漬け
  3. アボカド・トマト♪ハニーマスタードサラダ
  4. 白菜とツナと塩こんぶのサラダ
  5. 長ネギの大量消費に〜超簡単なネギ焼き!
  6. Egyptian Moussaka/Messa'aa (Vegan/Vegetarian)
  7. Zoni Tokyo Style (Mochi in Japanese  Soup)
  8. Mom’s Fish Sisig
  9. Lazy cake no eggs
  10. Gluten free McDonald's Apple Pie!
  1. じゃがいもと揚げ鶏の旨ゴマ煮
  2. 簡単★串シリーズ(part1)
  3. 米粉パン✤ストーブで
  4. 型なし簡単♪抹茶アーモンドフロランタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19419786
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close